Свежо

23 неща, които си струва да научим колкото се може по-рано

07.03.2017 10:19

"Век живей - век учи!" – справедлива мъдрост, с която малцина рискуват да спорят. Знанията, изброени в списъка, който ще прочетете след малко обаче, са от онези, които си струва да открием и приемем колкото... прочети още »

Учен препоръчва въвеждане на 3-дневен уикенд

02.03.2017 10:24

Британският социолог Алекс Уилямс препоръчва държавите да преминат към тридневен неработен уикенд, ако човечеството иска наистина да пребори отрицателните фактори от глобалното затопляне на климата, пише британският в.... прочети още »

14 факта за силата на волята и как да я тренирате

27.02.2017 10:17

Силата на волята е като мускулите – с времето и правилно трениране, тя расте. В това е убеден психологът Рой Баумастър. Но защо това е важно? Защото силата на волята и умението да се вземат решения са взаимно свързани,... прочети още »

5 чести грешки, които допускаме във фитнеса

21.02.2017 15:40

В днешно време все повече дами се ориентират към фитнеса, за да поддържат добра фигура, пише woman.hotnews.bg. Често допускат обаче някои грешки в залата, които понякога могат да лишат от смисъл усилията им. Ето кои са... прочети още »

11 храни, които могат да ви подмладят с 10 години

17.02.2017 10:28

Всички искаме да изглеждаме по-млади и да живеем толкова дълго, колкото е възможно, пише manager.bg. Въпреки че продължителността на живота ни е генетично обусловена, нашият начин на живот и диета също играят важна роля. За... прочети още »

Как да заспите само за една минута

16.02.2017 23:18

Всичко започна седмица преди сватбата на най-добрата ми приятелка, когато трябваше да произнеса реч и бях толкова нервна, че не можех да заспя. След три дни без почивка, попитах майката на булката (която преподаваше уроци по... прочети още »

Идеи как да поглезим любими хора, родени под знака Водолей

03.02.2017 13:49

Според много астролози, всяка зодия има определени хранителни навици, свои любими десерти и сладки неща, които ги правят усмихнати и щастливи. Водолеите са свободолюбиви, обичащи по нестандартните неща и определено могат да... прочети още »

7 навика, които погрешно смятаме за полезни

31.01.2017 14:44

Всеки от нас се стеми да се придържа към редица общоприети навици, за които сме чували, че са полезни или избягваме такива, които според широкото мнение са вредни, пише manager.bg. За да поддържаме здравето си в добра форма... прочети още »

25 неща, които научих, откакто опростявам живота си

30.01.2017 10:28

"Един човек е толкова по-богат, колкото повече са нещата, от които може да си позволи да се лиши." - Хенри Дейвид Торо   От 9 години насам се уча да живея по-просто", пише Leo Babauta, автор на... прочети още »



flash