Свежо

13 ежедневни навика, които напълно съсипват съня ви

19.01.2018 19:22

Имате ли проблеми със съня напоследък? Вероятно има логична причина за това, пише profit.bg. От обилно похапване, през светещ екран на смартфон, до твърде много сън през почивните дни, ето 12 навика преди сън, които... прочети още »

10 полезни сайта, които ще променят живота ви

19.01.2018 11:41

Средно човек прекарва почти по два часа дневно в социалните медии. Замислете се, какво ще постигнете, ако прекарате тези два часа, правейки нещо друго, пита obekti.bg? Да речем, да учите нов език? Или да усвоите ново умение?... прочети още »

6 неща, които не си струва да жертвате заради работата си

19.01.2018 10:06

Типичният работен ден е достатъчно дълъг, а технологиите го правят дори по-дълъг, пише profit.bg. Когато най-накрая стигнете у дома, след цял ден, прекаран в офиса, мобилният ви телефон продължава да звъни, а имейлите... прочети още »

Днес е най-депресиращият ден в годината

16.01.2018 10:27

Хората гледат на месец януари по два начина. За оптимистите той е ново начало, а за всички останали е изпълнен с неприятности, съобщава dariknews.bg.   Причините за депресията са съвсем обективни. Телата ни са... прочети още »

12-те храни, които най-бързо топят мазнини

10.01.2018 10:17

Ако искате бързо да се справите с излишните мазнини, просто заредете кухнята и хладилника си със следните 12 храни. Те са здравословни, лесно достъпни и са най-добрите приятели на красивото здраво тяло, уверява... прочети още »

Как да влезем във форма след празниците

08.01.2018 16:49

Ако сте прекалили с храната по празниците, вероятно мислите за крайни мерки, чрез който да се справите с натрупаните килограми. Това обаче е най-неправилното решение. Подобни мерки водят до бързи, но нетрайни резултати, пише... прочети още »

10 натурални заместители на захарта

03.01.2018 10:26

Не бива да се яде прекалено много сладко - знаем това. Съществуват редица естествени заместители на захарта, които можем да ползваме в кухнята. Ето списък на алтернативните продукти, пише manager.bg.   1.... прочети още »

Започнете Новата година начисто

02.01.2018 15:53

Всяка година си даваме едни прекрасни обещания в началото на януари, пише obekti.bg, но повечето траят колкото елхата и обикновено си отиват с нея. Ето няколко съвета, ккоито ще ви помогнат да    1. Направете... прочети още »

9 неща, които се случват с тялото, когато гледаме в телефона по цял ден

02.01.2018 13:16

Ако поискате от някой в наши дни да назове едно нещо, без което не може да живее, неминуемо в челната тройка ще попадне любимият смартфон, пише manager.bg. Замисляли ли сте се обаче какво наистина се случва, ако цял ден се... прочети още »



flash