- 20:00
- Fresh! Top 30
- 22:00
- Хитовете днес
- 00:00
- Хитовете днес
- 07:00
- "Шоуто на Блондинките" с Цвети...
- 10:00
- Шоуто на Тео
Три тайни за красота от Дженифър Лопес
47 годишната латина, която не крие годините си (но и никой не може да й ги даде) издаде част от своите тайни за красота. Дженифър Лопес е на корицата на култовото списание Your Fitness, което е като настолна книга за всички уважаващи себе си бодибилдъри. Между страниците Джен разкрива, че правилното хранене, редовните тренировки, достатъчното количество вода и сън са в основата на нейната перфектност и добавя в конкретика три прости съвета:
- Пийте много вода и спете поне осем часа.
- Тренирайте, тренирайте, тренирайте!
- Задължително се измивайте много добре след тренировки! Това позволява да се запази кожата чиста и порите да дишат.