14 факта интересни факта за психическото ви състояние

Човек никога не познава себе си прекалено добре и затова profit.bg са подбрали 14 интерсни факта, които може да ви помогнат да разберете по-добре себе си - или околните.

 

1. Любимата ви песен най-вероятно е свързана с емоционално събитие от вашия живот

Дългосрочните любими песни се различават от ежедневните фаворити – те обикновено са свързани с интензивни емоционални събития в живота на слушателите. 

 

2. Музиката въздейства на вашата гледна точка

Музиката е не само в състояние да повлияе на настроението ви, тя дори може да промени начина, по който възприемате света, според изследване на университета в Грьонинген. 

 

3. Колкото повече пари харчите за другите, толкова по-щастливи се чувствате

Това е факт, който е потвърден от множество различни проучвания. Така че тръгвайте по магазините за подаръци, за да пуснете щастието в живота си. 

 

4. Харченето на пари за преживявания, вместо за вещи, също ви прави по-щастливи

Събирайте спомени, не вещи. 

 

5. Децата са по-стресирани днес, отколкото средностатистическият пациент на психиатрично отделение през 1950

Това е доста страшно, но не е изненадващо. Около половината от човешката популация днес страда от тревожност, депресия или злоупотреба с вредни вещества. 

 

6. Някои религиозни практики намалят стреса

Хората, които се занимават с медитация и подобни практики, са по-малко стресирани. 

 

7. Парите купуват щастие, но само до 75 000 долара доход на година

За средния американец доход от 75 хиляди долара на година купува щастие. Той ви освобождава от бедността и ви дава възможност да задоволявате ежедневните си нужди. Над тази сума обаче парите не променят емоционалното ви състояние - просто сте по-богати, но връзката с щастието вече не присъства.

 

8. Да бъдеш с щастливи хора те кара да си по-щастлив

Хората са социални същества и се влияят от обкръжението си. Ако се движите с позитивни, щастливи хора, има много по-голям шанс да се усещате и вие самите такива. Обратното, ако постоянно движите с вечно кисели, ядосани и горчиви хора, неусетно ще започнете да им приличате.

 

9. Хората на възраст между 18 и 33 години са най-стресирани

Семейство, образование, работа - всичко може да бъде доста стресиращо днес. 

 

10. Можете да се самоубедите, че сте спали добре, като използвате трикове за контрол на мозъка

Това ви дава повече енергия. Специалистите го наричат "плацебо сън". 

 

11. Умните хора се подценяват, а глупавите мислят, че са брилянтни

Това се нарича ефектът на Dunning-Kruger. При него неквалифицираните индивиди страдат от въображаемо превъзходство и оценяват способностите си много по-високо от средното, тъй като са буквално неспособни да разпознават грешките си. Реалната компетентност, обаче, може да отслаби самочувствието, тъй като компетентните индивиди погрешно допускат, че другите хора умеят и знаят колкото тях. 

 

12. Когато си спомните минало събитие, всъщност си спомняте последния път, в който сте си го спомнили

Ето защо нашите спомени избледняват и се изкривяват с течение на времето. 

 

13. Вашите решения са по-рационални, когато мислете на друг език

Корейски граждани, които мислят на чужди езици, са намалили цялостните си пристрастия, сочат данните от проучване.

 

14. Ако обявите целите си, по-малко вероятно е да успеете

По тази тема се провеждат проучвания от 1930, които я доказват.