Музиката на Адел приспива най-добре

Музиката на Адел е най-предпочитана за заспиване, показва изследване на британската хотелска верига Травелодж.

Допитването сред 2000 души показало, че Адел е изпълнителката, която помага най-добре на британците да заспят. На второ място остана групата Coldplay, която оглавяваше класацията през 2008 и 2010 г. На трето място са рокаджиите от Snow Patrol , а четвъртото място зае Barry Whiteт. Младата група "One direction", чийто дебютен албум се нарича "Up All Night", остана на пето място.

"Резултатите от различни изследвания на съня, осъществени сред различни мъжки и женски групи, показаха, че слушането на нежна, релаксираща музика преди заспиване се отразява много благоприятно на нощния сън", заяви експертът по съня Стиви Уилямс.

"След дълъг, стресов ден е много важно да освободите напрежението, за да можете да заспите, а слушането на музика помага да съсредоточите вниманието си и дава възможност на тялото и на ума ви да си почиват", отбеляза говорителката на Травелодж Шакила Ахмед.