Свежо

5 съвета как да се събуждаме навреме

22.03.2019 10:23

За мнозина от нас първото предизвикателство за деня е не само да се събудим, а и да станем от леглото, което не е най-окуражителният начин за започване на деня. За щастие, възможно е човек да си създаде навици, които ще... прочети още »

8 начина да спазите диетата си в офиса

21.03.2019 10:14

Повечето от нас живеят живот, изпълнен със стрес, пише profit.bg. Сутрин с бясна скорост тичаме към работното място. В ръката си носим само кафе и сме се запътили към поредния ден, в който здравословното хранене е мит.... прочети още »

15 начина да увеличите щастието си

15.03.2019 10:24

Щастливите хора ценят това, което имат, отворени са за нови идеи и приключения. Използват свободното си време, за да се усъвършенстват, да обичат хубавата музика, хубавите книги, хубавите картини, хубавите компании и... прочети още »

5 знака, че тялото ви отчаяно се нуждае от витамини

13.03.2019 14:34

Когато тялото се опитва да ви каже нещо, като например, че все по-често пропускате да си набавите жизненоважни витамини, то може да го направи по доста странни начини, пише obekti.bg. Добрата новина е, че повечето от... прочети още »

Спим най-добре във вторник вечерта, вижте защо

12.03.2019 16:55

Хората имат най-здрав сън във вторник през нощта, установиха учени. Причина за това се оказал отшумяващият ефект на алкохола, тежката храна и развлеченията, характерни за почивните дни, пише manager.bg.   Сънят през... прочети още »

5 трика за постигане на добра форма в офиса

12.03.2019 12:14

За мнозина от нас най-близкото нещо до физическото натоварване в офиса е, когато взимаме нов пакет хартия за принтера от време на време. Това обаче означава, че повечето нас оползотворяват голяма част от времето и... прочети още »

Изложба "Вардарки" - в чест на духовните пазителки

08.03.2019 17:12

Нестандартни, неочаквани и уникални са експонатите, които Галерия 2:0 събира на 22-и март.   Изложбата "Вардарки", сътворена от Руми Белева, успява да вплете традицията и суеверията на миналото  в... прочети още »

9 неща, от които нямаме нужда, за да бъдем щастливи

07.03.2019 10:17

Като възрастни често настояваме, че имаме нужда от точно определени обстоятелства, за да се почувстваме щастливи. Нещо все не достига и не е наред. Истината е обаче, че за да усетим щастие, имаме нужда от много по-малко,... прочети още »

10 мита за здравословното хранене, на които да не вярвате

06.03.2019 10:11

Трудно е да се преборим с предубежденията, особено когато става дума за храненето. Заради тях може да се лишим от какво ли не. И то – напразно. Затова noviteroditeli.bg представя някои от най-популярните митове за... прочети още »



flash