Пролетта е тук! Стегнете се с уникалните спининг курсове на Мано - вашият инструктор

Пролетта вече е тук. Ако искате да се чувствате свежи, слаби, стегнати и в хармония с тялото си, сега е моментът да започнете. Предлагаме ви едно групово аеробно занимание, изразяващо се в организирано каране на специално пригодени за случая колела на закрито наречени спинери.

Спрингингът е перфектно упражнение за отслабване и стягане на фигурата. Провежда се от квалифицирани инструктори и може да бъде както ниско, така и високо интензивно. Колелата както и хореографията по Спининг са така създадени че да имитират колоездене в пресечена местност. Натоварването се регулира чрез винт за съпротивлeниe, с който е снабдено всяко спининг колело.

Мано е инструкторът, при който бихте искали да практикувате Спининг три пъти седмично - във вторник и четвъртък от 18.30ч. и в събота от 13.00ч. Мястото е клуб "Атама". Повече за Мано можете да видите в галерия.

Повече за "Атама" вижте в сайта им или ги посетете на адрес: София, ул. Черковна 86 (срещу Румънско посолство). За повече информация за курсовете - наберете още сега 02 962 09 99.